Go to the page content

Jūsu vidukļa apkārtmēra un auguma garuma attiecības rezultāti:


Skatīt ieteikumus

Veikt jaunu aprēķinu

Apsvērumi Jums jārīkojas
Attiecība

Ko tas nozīmē jums?

Rīkojieties:

 Vidukļa apkārtmēra un auguma garuma attiecība (WtHR) 0,6 vai augstāka rada augstu ar aptaukošanos saistītu veselības problēmu risku un var būtiski ietekmēt sirds veselību. Ir ieteicams rīkoties un konsultēties ar ārstu, lai veiktu pilnīgu novērtējumu, kas palīdzēs jums sākt savu svara pārvaldības ceļojumu. Pamatojoties uz jūsu diagnostikas testu rezultātiem un jūsu vajadzībām, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt svara samazināšanas plānu vai apspriest citas aptaukošanās aprūpes iespējas svara pārvaldībai ilgtermiņā.

 

 

 

 WtHR Apsvērumi
 Zemāks nekā 0,4 Ievērojiet piesardzību
 (iespējams, nepietiekams svars)
 0,4–0,49 Veselīgs, nav nepieciešama nekāda rīcība
 0,5–0,59 Apsveriet rīcības pasākumus
 ≥ 0,6 Rīkojieties





 

 ĶMI kg/m2 Apraksts
 18,5Nepietiekams svars
 18,5–24,9Normāls svars
 25,0–29,9Liekais svars
 30,0–34,91. pakāpes aptaukošanās
 35,0–39,92. pakāpes aptaukošanās
 ≥ 403. pakāpes aptaukošanās

 

Atsauces:
  1. Ashwell, Margaret. (2011). Charts Based on Body Mass Index and Waist-to-Height Ratio to Assess the Health Risks of Obesity: A Review. The Open Obesity Journal. 311.78-84. 1 0.21 74/1 876823701 1 03010078.  
  2. Zhang, S., Fu, X., Du, Z. et o'. Is waist-to-height ratio the best predictive indicator of cardiovascular disease incidence in hypertensive adults? A cohort study. BMC Cardiovasc Disord 22, 214 (2022). https://doi.org/l O. 1 1 86/s12872-022-02646-1